Minggu, 02 Desember 2012

PENYEBAB DAN CARA MENGATASI KEGEMUKAN

Saat memakai baju dan mengalami kesempitan , biasanya para wanita langsung ketakutan akan memiliki tubuh yang menggemuk.


Biasanya wanita takut gemuk karena secara psikologis  memiliki persepsi bahwa akan terlihat cantik jika memiliki penampilan tubuh langsing. Dan sering kali akibat Kegemukan membuat kita menjadi  pemalas dan mengurangi feminitas.

 

Secara ilmu kesehatanpun menyatakan bahwa bahaya kegemukan meningkatkan resiko penyakit jantung dan identik dengan penyakit diabetes ,kanker, darah tinggi , beberapa jenis penyakit kulit serta meningkatkan resiko menstrual disorders.

 

Secara emosi , wanita yang memiliki kelebihan berat badan sering kali cepet marah mudah tersinggung dan umumnya merasa minder atau rendah diri.

 

PENYEBAB MUDAH NAIKNYA BERAT BADAN

Hipotiroid,

merupakan salah satu penyebab berat badan yang pada umumnya dialami wanita, karena apabila seorang wanita mengalami hipotiroid (memiliki kadar tiroid yang rendah) maka berat badan wanita akan bertambah lebih cepat. Akibatnya kekurangan tiroid menyebabkan lemak susah dicairkan yang membuatnya terus menumpuk dalam tubuh karena metabolisme berjalan lambat.

Kekurangan Asam Lemak Esensial.

Kenaikan berat badan yang mudah meningkat bisa dialami wanita jika dalam tubuhnya kekurangan lemak yang baik untuk menghasilkan hormon dan mempertahankan metabolisme tubuh. Kekurangan tiroid dapat berakibat pada peningkatan nafsu makan terhadap makanan berlemak.

Menopause.

Jika seorang wanita sudah mengalami gejala dari menopause seperti contoh umumnya adalah berhenti haid, maka produksi dan tingkat hormon semakin menurun. Sering kali wanita yang mengalami menopause berdampak pada nafsu makan berlebih sehingga tidak hanya menganggu kesehatan seperti rentan dengan penyakit diabetes, jantung, stroke dan penyakit lainnya, tetapi juga berpengaruh dalam kenaikan berat badan. Menopause juga dapat memperlambat kerja dari metabolisme tubuh yang mengakibatkan lemak sulit terbakar yang berdampak pada kenaikan berat badan. Fakta yang ditemukan sekitar 30 % wanita yang mengalami menopause akan semakin jarang melakukan olahraga.

Sindrom Cushing

Gangguan kortisol yang terlalu tinggi merupakan suatu kondisi dimana ketika terjadi peningktan produksi khususnya pada hormon kortisol yang menyebabkan meningkatnya jumlah lemak di beberapa bagian tubuh seperti perut, wajah dan pundak/bahu, tetapi untuk di daerah tangan dan kaki biasanya tetap langsing. Kondisi yang tidak normal inilah yang menyebakan hormon kortisol mudah meningkat dan semakin tinggi sehingga menyebabkan kenaikan berat badan terutama pada perut.

Obat-obatan.

Terkadang ada beberapa jenis obat bila dikonsumsi akan membuat nafsu makan meningkat. Obat-obat steroid, anti peradangan, anti depresan dan obat diabetes juga menjadi pemicu kenaikan berat badan wanita yang kadang tidak dapat dijelaskan.

Alat Kontrasepsi.

Untuk beberapa perempuan ada yang memilih alat kontrasepsi salah satunya dengan minum Pil KB sehingga dapat mempengaruhi pergantian hormon baru dan meningkatkan hormon tersebut (hormon esterogen) ada beberapa wanita setelah melakukan penyuntikan KB atau minum pil KB nafsu makan menjadi meningkat.

Penyakit Serius.

Seseorang yang memiliki suatu penyakit serius seperti ginjal, jantung, penyakit gangguan hati dan penyakit degeneratif lainnya juga dapat menyebabkan tubuh menyimpan cairan berlebih yang sulit diuraikan sehingga membuat sebagian tubuh terlihat bengkak terutama pada pergelangan kaki dan mata. Penyakit kista ovarium dan getah bening pada wanita juga bisa menyebabkan kenaikan berat badan yang tidak dapat dijelaskan. Paling umum adalah seseorang yang memiliki penyakit maag akan lebih sering mengemil, makan dan makan tanpa rasa kenyang karena makanan yang dikonsumsi hanyalah sebagian besar mengandung lemak jenuh.

Ketidakseimbangan Gula Darah.

Apabila kita lebih banyak makan-makanan dengan kandungan karbohidrat dan gula lebih tinggi akan membuat kita memiliki nafsu makan tidak terkendali dan mudahnya berat badan meningkat tajam. Semakin meningkatnya hormon insulin dalam darah karena makanan yang banyak mengandung gula dan karbohidrat membuat konsentrasi hormon insulin terganggu dan membuat seseorang menjadi ketagihan untuk makan dan makan sehingga gula dalam darah menjadi tidak seimbang.

Masa Kehamilan dan Menyusui.

Wanita yang sedang hamil dan atau sedang dalam masa menyusui akan mudah mengalami kenaikan berat badan hal ini dipicu karena adanya sang bayi dalam rahim sehingga tidak hanya ibu, bayi pun yang memerlukan asupan makanan yang sangat dibutuhkan oleh tubuhnya, bayi akan menyerap sari makanan yang dikonsumsi ibu melalui plasenta sehingga si bayi ini memberi signal dan merespons ibu untuk makan dan makan ada pula beberapa wanita mengalami peningkatan nafsu makan bukan hanya dilandasi faktor sang bayi.

Masa Menstruasi.

Ada beberapa di kalangan remaja wanita atau wanita dewasa bila sedang dalam masa menstruasi mengalami peningkatan nafsu makan, hal ini dipicu karena menigkatkan produksi hormon esterogen wanita. Tetapi kebanyakan wanita pada umumnya lebih senang menyantap makanan pedas, makanan dengan kuah berlemak, makanan bersantan dsb.

Perasaan Emosional.

Terkadang ada beberapa orang apabila mengalami suatu gunjangan dalam diri seperti stress atau depresi meluapkan emosinya dengan makan yang tidak terkendali dan tidak terkontrol. Dalam hal ini hormon kotrisol memiliki peranan yang memberi respon pada tubuh untuk makan dan makan. Ada sebagian orang berasumsi bahwa apabila sedang stress atau mengalami suatu gunjangan, lebih enak makan. Hal tersebutlah yang tidak kita sadari sehingga kita mengalami kenaikan berat badan

 

CARA SEDERHANA DAN MUDAH MENGATASI KEGEMUKAN

 

Olah Raga

Sesuaikan olah raga yang anda pilih dengan kondisi tubuh anda. Salah satu olah raga yang sehat, murah dan bisa dilakukan oleh semua orang adalah jalan kaki. Berjalanlah minimal 5 kilometer sehari. Usahakan selalu untuk menambah jarak anda berjalan. Ingat, olah raga tidak hanya menurunkan berat badan anda tetapi juga membuat tubuh anda lebih sehat.

 

Perbanyak konsumsi serat.

Serat sangat penting untuk menjaga agar tubuh tetap sehat. Serat yang kita makan sehari hari berfungsi untuk membantu menurunkan kolesterol dan memperlancar pengosongan saluran pencernaan. Serat juga bisa mempercepat rasa kenyang sehingga secara alami mengurangi porsi makanan yang tidak berguna. Sebagian besar serat mempunyai kandungan air yang tinggi dan kalori yang rendah sehingga sesuai dengan makanan yang kita butuhkan untuk menurunkan berat badan

 

Perbanyak konsumsi protein.

Memakan makanan yang mengandung protein dalam jumlah banyak akan membuat perut anda kenyang dalam beberapa jam sehingga mengurangi kebutuhan anda akan makanan yang mengandung kalori tinggi.


Buang kebiasaan ngemil di malam hari.

Ngemil di malam hari akan menghancurkan upaya anda menurunkan berat badan sebab kalori yang anda makan setelah makan malam akan tertimbun di dalam tubuh. Menggosok gigi setelah makan malam turut membantu anda untuk mengurangi keinginan untuk ngemil.


Minum yang cukup.

Beberapa ahli gizi mengatakan dengan minum yang cukup maka anda akan terhindar dari makan yang berlebihan. Dianjurkan untuk minum air 6 sampai 8 gelas sehari.


Selalu makan secara teratur.

Tubuh secara unik akan menurunkan metabolisme bila sedang lapar, hal ini tentu tidak bagus untuk proses penurunan berat badan. Untuk menghindari hal tersebut maka buatlah pola makan harian yang bisa dan rutin anda lakukan setiap hari. Pastikan jadual makan anda tersebut sedikitnya 3 kali sehari.

 

“ BERKAT OLIVETREE DIET TEA, BERAT BADANKU BISA KEMBALI NORMAL WALAUPUN SUDAH MEMILIKI 2 ORANG ANAK “

 

Berangkat dari manfaat dari khasanah alam berupa akar, rimpang dan berbagai tumbuhan  herbal lainnya dalam proses satu kesatuan dengan komposisi yang sempurna untuk mengatasi permasalahan berat badan , PT.Victory Cosmetindo selaku produsen herbal di Depok - Jabar berinisiatif meramu berbagai bahan tersebut menjadi minuman herbal berqualitas.

 

Produk  Ini sangat berbeda dengan produk lainya. Dikemas menjadi teh celup premium sehingga mudah di sajikan setiap saat di aman saja dengan rasa dan aroma yang sangat nikmat. Untuk program diet dan ingin mendapatkan hasil antara 5-12kg dalam sebulan sebaiknya minum OLIVETREE DIET TEA sehari 3x sebelum makan.

 

OLIVETREE DIET TEA 100% alami tanpa efek samping yang Terbukti sangat efektif dan aman serta berqualitas. Mulai bekerja melangsingkan tubuh sejak pertama kali dikonsumsi.DAN MAMPU MENURUNKAN BERAT BADAN 5-12 KG Tanpa diet ketat, tanpa olah raga berat, tanpa rasa lapar dan tanpa pantangan apapun DALAM WAKTU SEBULAN. Terbuat dari ramuan daun, rimpang , dan akar beberapa tumbuhan yang memiliki khasiat untuk menurunkan berat badan. Saatnya membuktikan keajaiban TEH NUTRISI PELANGSING ini

 

PT.Victory Cosmetindo menjual  produknya sebesar Rp.30.000 per kemasan ini. Sisi kepraktisan pun menjadi pertimbangan pengguna teh celup premium  ini dibanding harus mengolah bahan bahan rempah secara langsung yang belum tentu sempurna komposisinya. Hanya perlu menyeduh satu sachet teh celup ke dalam air panas , kemudian diminum setiap hari sampai perubahan langsung bisa di rasakan .

 

Minuman ini dipersembahkan untuk kita yang sangat memperhatikan kesehatan, penampilan dan gaya hidup sehat , oleh sebab itu mari kita mencegah kenaikan berat badan yang selalu meningkat dengan cara cepat dan mudah yaitu minum OLIVETREE DIET TEA cukup sehari 3 kali sebelum makan..

 

Untuk Pemesanan OLIVETREE DIET TEA

Harga Rp.30.000/Pack

Order : 085218797227

Info  klik :

 

Sebagai Bukti bahwa PT. Victory Cosmetindo merupakan produsen herbal berqualitas di depok jawa barat maka kami mendapat perhatian khusus dari tabloid Agribisnis skala nasional yaitu Liputan 1 halam di Tabloid agrina sebanyak 2x yaitu

Edisi 188 tgl tayang 17 Oktober 2012

Edisi 189 tgl tayang 31 Oktober 2012

 

Semoga bermanfaat

Salam sehat

 

PT.Victory Cosmetindo

Jl Keadilan Raya No 4-5

Depok – Jawa Barat

3 komentar:

  1. mudah sekali kayaknya mengatasi kegemukan ya?
    tapi bagi yang udah over gimana kak?
    apa juga semudah teorinya? makasih ya kak, menambah pengetahuan bagi Raras yang sedang belajar

    BalasHapus
  2. Kak berat badan saya naik dari 55kg .enjadi 75kg.apa bksa dengan minum tea itu saja berat badan saya berkura
    G.

    BalasHapus